Online Seminar - "Pilates" in der Landjugend Niederösterreich
17.11.2026 18:30 -
17.11.2026 20:00
Online Seminar - "Pilates" in der Landjugend Niederösterreich
Online-Pilates Stärke deinen Körper und finde deine Balance!
Du möchtest abschalten, deinen Körper kräftigen und dir bewusst Zeit für dich nehmen? Dann ist unser Online-Pilates-Kurs genau das Richtige für dich!
Mit gezielten Übungen stärkst du deine Muskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und förderst dein Körperbewusstsein ganz bequem von zu Hause aus!
Das erwartet dich:
Ganzheitliches Training für Körper und Geist
Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Flexibilität
Förderung von Körperhaltung und Körperbewusstsein
Entspannung und Ausgleich zum Alltag
Jede kann mitmachen es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Dauer: 1,5 Stunden
Online via Zoom
Benötigt: Trainingsbekleidung, Yogamatte, Trinkflasche und Handtuch
Referent:in: Go-ACTIVE, Gesundheitszentrum am See, St. Pölten
Gönn dir eine Auszeit und tu deinem Körper etwas Gutes!
Der Zoom-Link wird zeitgerecht per Mail übermittelt.
5 pro Teilnehmer werden an den Bezirk verrechnet.
Bitte beachte auch unsere Stornobedingungen unter https://noe.landjugend.at/ueber-uns/rechtliches
