LJ Bogen

Termine

Zurück zur Übersicht

Online Seminar - Young and Trendy in den Bezirken Herzogenburg und Mautern

Datum : 08.04.2021 von 19:00 bis 21:00 Uhr
Ort : via ZOOM

Inhalt:
- Aktuelle Ernährungstrends genauer betrachtet
- Warum ist Intervallfasten so vorteilhaft?!
- Gewicht reduzieren aber diesmal g scheit und nachhaltig
- Wie geht einfach gesund essen? (gemeinsames Erstellen eines Menüplans für eine Woche)
- Ernährungsmythen unter der Lupe
- Basis-Rezepte für einen stressigen Alltag
- Unterhaltsames Ernährungsquiz

Referentin: Eva Balber, BSc, Ernährungswissenschafterin, zert.

Bildungsverantwortliche Lj Bezirk Mautern: Petra Sedelmaier

*gefördert durch das Land Niederösterreich*