Souveränes Auftreten, in Stresssituationen handlungs- und kommunikationsfähig bleiben, geheime Mentaltechniken der Spitzensportler,...

sind nur einige Inhaltspunkte, welche aus unserem großen Seminarpool aus Persönlichkeitsbildenden Seminaren herausgenommen wurden.

Nähere Informationen findest du in unserem Arbeitsprogramm der Landjugend Niederösterreich!

Schlagfertigkeit - nie wieder sprachlos

Inhalt:

• Ärger und Stress in Gesprächen und Diskussionen erfolgreich meistern
• In Stresssituationen kommunikationsfähig bleiben
• Einwände nutzen und persönliche Angriffe meistern
• Sich gegen Killerphrasen gekonnt zur Wehr setzen
• Die besten Schlagfertigkeitstechniken in Theorie und Praxis

Überzeugen statt überreden – gekonnt argumentieren

Inhalt:

• Die Grundhaltung in der Argumentation
• Zielgruppengerechter Aufbau von Argumentationen
• Die 5 Satz Technik
• Verhaltenstypen & Kommunikation
• Improvisationstechniken
• Umgang mit fairen Angriffen
• Einwandbehandlung/Argumentationstechniken
• Praktische Umsetzung in Diskussionen, Besprechungen und bei Verhandlungen

Vorhang auf

Inhalt:

• Ein Workshop zum Ausprobieren: Ideen, Szenen, Geschichten, und Botschaften auf die Bühne bringen
• Etwas wagen, Begeisterung wecken, sich selbst entdecken
• Von der Idee zur Umsetzung: Wissenswertes zu den darstellenden Künsten, Bühne und Theater

Präsentationen die auffallen!

Inhalt:                    

• effektvolles Flipchartzeichnen für jedermann/frau
• Der professionelle Umgang mit Karten und Co
• Power Point "anders"
• Templates und Designs mit Effekt
• Prezzi, Powtoon und dergleichen
• Pecha Kucha
• Speed Präsentatio
• Science-Slam
• Kompetent und sicher präsentieren
• Körpersprache und deren Wirkung

Sich und andere MOTIVIEREN

Inhalt:

• Ist Zusand erkennen
• Coachingskala
• Zielarbeit
• Kohärenztest
• 11 Spitzen Tools zur Selbstmotivation
• Entspannungstechniken
• Motivation von anderen
• Argumentationsstrategie
• Stimmung und Energie in der Gruppe heben

Teamgeist

Inhalt:

• Die „YES WE CAN“ Einstellung
• Die vier Führungsenergien in einem Team
• Gemeinsamkeiten verbinden
• Das übergeordnete Gruppenziel
• Übungen und Ideen zur Teamförderung
• Souveräne Konfliktlösung
• Die Change it – love it – leave it Option
• Motivation und Energie in der Gruppe heben

lifestyle = lifesmile“ - Stress, nein danke!

Inhalt:

• Erkennen eigener Verhaltensmuster(Antreibertest)
• Wie ticke ich? Wie reagiere ich in bestimmten Situationen?
• Erkennen von Stressauslösern zur Vermeidung von Stresssituationen
• Praktische Übungen zum Stressabbau/Rituale für Körper, Geist und Seele

„beziehungs-Weise“ - Workshop

Inhalt:

• Beziehungssysteme/ Beziehungsmuster/Prägung
• Rollenbewusstsein/Rollenklarheit
• Bedürfnisse/Gefühle
• Perspektivenwechsel-Aus der Sicht des Gegenübers
• Kommunikation/ Konfliktverhalten-Lösungsansätze

Zeitmanagement

„Es ist nicht zu wenig Zeit die wir haben, sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nutzen.“

(Lucius Annaeus Seneca)

Inhalt:                    

• Erkennen der eigenen Antreiber & Stressoren
• Zeitmanagement-Techniken (Prioritäten setzen durch Zielsetzung)
• Selbst- & Stressmanagement-Techniken
• Tages-, Wochen-, Monatsplanung, Aufgabenorganisation
• Welche Funktion haben Ziele?
• Welche Instrumente/Werkzeuge können mich unterstützen?

Personility – entwickle deine Persönlichkeit

Inhalt:

• Wie tickst du bei Stress?
• Warum du in Konflikten immer in die gleiche Falle tappst
• Wo sind deine geheimen Fähigkeiten für Beziehung/Job/Freizeit?
• Wie funktioniert dein Gehirn? Wann lernst du am besten?
• Was sind deine Stärken/Schwächen im Selbst-/Fremdbildvergleich?

Erste Hilfe – die ersten Minuten zählen

Inhalt: Kursdauer und Kursinhalte beim Roten Kreuz Niederösterreichs:

Erste-Hilfe-Führerscheinkurs (6h) / 6 LAZ-Punkte à gilt für den B-Führerschein

(Rettungskette, Basismaßnahmen, Verkehrsunfall, Regloser Notfallpatient, Starke Blutung)

Erste-Hilfe-Grundkurs (16h) / 16 LAZ-Punkte à gilt für den B-Führerschein

(gesamter Stoffe der Ersten Hilfe)

Erste-Hilfe-Auffrischungskurs (8h) / 8 LAZ-Punkte

(Rettungskette, Basismaßnahmen, Regloser Notfallpatient, Starke Blutung, Herzinfarkt, Schlaganfall, weitere zielgruppenspezifische Inhalte)

Erste-Hilfe bei Säuglings- und Kindernotfällen (8h) / 8 LAZ Punkte

(Rettungskette, Basismaßnahmen, Regloser Notfallpatient, akute Notfälle)

Kursdauer und Kursinhalte mit Landjugend-BetreuungslehrerInnen, wenn die Ausbildung übers Jugend Rot Kreuz absolviert wurde:

Erste-Hilfe-Grundkurs (16h) / 16 LAZ-Punkte à gilt für den B-Führerschein (gesamter Stoff der Ersten Hilfe)